

AGNIESZKA ORZEŁ
PSYCHOTERAPEUTA
Miej się dobrze...
Twoje myśli i cała mnogość wewnętrznych przeżyć mają własną dynamikę. Jest ona osadzona w głębokich, osobistych doświadczeniach i staje się ścieżką, którą podąża terapia.
Niezależnie od tego, jak trudne czy jak błahe mogłyby się wydawać ludzkie doznania, jako terapeuta nieustannie wychodzę im naprzeciw. W warunkach szacunku, akceptacji i szczerości poprowadzę Cię w zmianie tych obszarów, które sprawiają zbyt dużo trudności bądź cierpienia.
To nasz wspólny wysiłek, abyś miał, abyś miała się dobrze…

JAK PRACUJĘ
Prowadzę terapię indywidualną dorosłych w nurcie psychodynamicznym.
Sesje trwają 50 min.
Spotykamy się zwykle raz w tygodniu, o stałej porze.
W uzasadnionych przypadkach możemy ustalić inną częstotliwość spotkań.
Właściwą psychoterapię poprzedza kilka sesji konsultacyjnych.
PIERWSZE SPOTKANIE
Spotkamy się w Gdańsku Wrzeszczu, przy ul. Uphagena.
Spędzimy razem 50 minut.
Pierwsze spotkanie to sesja konsultacyjna. Uważnie cię wysłucham, spróbujemy przyjrzeć się temu, z czym przychodzisz.
Sprawdzisz, czy czujesz się ze mną bezpiecznie, czy doświadczysz zrozumienia, czy wzbudzę w tobie zaufanie i czy znajdziesz w sobie otwartość wobec mnie jako terapeuty.
Następnie zdecydujemy o podjęciu dłuższej współpracy.
DLACZEGO PSYCHODYNAMICZNA
Przeżycia psychiczne i emocjonalne charakteryzują się dynamiką - siłą i swoistą zmiennością, inną dla każdego z nas. Wynika ona z głębokich aspektów indywidualnej osobowości człowieka i z jego doświadczeń. W nurcie psychodynamicznym ta właśnie dynamika wyznacza ścieżkę dla terapii.
Gdy to, co świadome, jest niewystarczające, by poradzić sobie z cierpieniem duszy, terapia psychodynamiczna przychodzi z pomocą z umiejętnością rozumienia człowieka głębiej. Sięga do tego, co nieświadome - do przeżyć, z których na co dzień nie zdajemy sobie sprawy.
Naszymi zachowaniami kierują bowiem nie tylko uświadomione oraz racjonalne myśli i uczucia. Mamy wiele ukrytych pragnień i potrzeb, wiele podświadomych, lecz bardzo realnych, wewnętrznych konfliktów, które naznaczają naszą codzienność przynosząc cierpienie. Rolą terapeuty jest dotarcie do nich i uporządkowanie ich w taki sposób, by stały się konstruktywnymi elementami osobowości.
Empatia, wiedza i głębokie rozumienie procesów zachodzących w ludzkim umyśle pozwala terapeucie cierpliwie podążać za pacjentem i dokonywać niezbędnych, bo kluczowych w terapii, interwencji, które wyprowadzają na jaw niedostępny świat psychiki. W efekcie, w relacji z terapeutą pacjent zmienia te obszary swojego życia psychicznego, które potrzebują uzdrowienia, by znacząco poprawić komfort jego życia. Będę pacjenta w tym procesie akceptować, prowadzić i będę mu towarzyszyć. Odnajdziemy siłę i sposoby, by pokonać trudności, wypracujemy trwałe, zdrowsze sposoby funkcjonowania. Proces terapeutyczny prowadzi pacjenta do zgody ze sobą, ze światem i do zgody z innymi ludźmi.
Będziemy pracować razem tak długo, aż poziom zadowolenia z siebie i ze swojego życia uznasz za satysfakcjonujący. Terapia psychodynamiczna, na tle innych metod, cieszy się osiąganiem trwałych zmian.