AGNIESZKA ORZEŁ
PSYCHOTERAPEUTA
Miej się dobrze...
Twoje myśli i cała mnogość wewnętrznych przeżyć mają własną dynamikę. Jest ona osadzona w głębokich, często zapomnianych, osobistych doświadczeniach i staje się ścieżką, którą podąża terapia psychodynamiczna.
Niezależnie od tego, jak trudne czy jak błahe mogłyby się wydawać ludzkie doznania, jako terapeuta wychodzę im naprzeciw. W warunkach szacunku, akceptacji i szczerości poprowadzę Cię w zmianie tych obszarów, które sprawiają zbyt dużo cierpienia bądź innych trudności .
To nasz wspólny wysiłek, abyś miał_a się dobrze…
JAK PRACUJĘ
Prowadzę terapię indywidualną dorosłych w nurcie psychodynamicznym.
Sesje trwają 50 min.
Spotykamy się raz lub dwa razy w tygodniu, o stałej porze.
Właściwą psychoterapię poprzedza kilka sesji konsultacyjnych.
PIERWSZE SPOTKANIE
Spotkamy się w Gdańsku Wrzeszczu, przy ul. Gen. Józefa Fiszera.
Spędzimy razem 50 minut.
Pierwsze spotkanie to sesja konsultacyjna. Uważnie Cię wysłucham, spróbujemy przyjrzeć się temu, z czym przychodzisz.
Sprawdzisz, czy czujesz się ze mną bezpiecznie, czy doświadczysz zrozumienia, czy wzbudzę w Tobie zaufanie i czy znajdziesz w sobie otwartość wobec mnie jako terapeuty.
Po kilku spotkaniach konsultacyjnych porozumiemy się co do dłuższej współpracy.
DLACZEGO PSYCHODYNAMICZNA
Przeżycia psychiczne i emocjonalne charakteryzują się dynamiką - siłą i swoistą zmiennością, inną dla każdego z nas. Wynika ona z głębokich aspektów indywidualnej osobowości człowieka i z jego doświadczeń. W nurcie psychodynamicznym ta właśnie dynamika wyznacza ścieżkę dla terapii.
Gdy to, co świadome, jest niewystarczające, by poradzić sobie z cierpieniem duszy, terapia psychodynamiczna przychodzi z pomocą z umiejętnością uważniejszego rozumienia człowieka. Sięga do tego, co nieświadome - do przeżyć, które są, a z których na co dzień nie zdajemy sobie sprawy.
Naszymi zachowaniami kierują bowiem nie tylko uświadomione oraz racjonalne myśli i uczucia. Mamy wiele ukrytych pragnień i potrzeb, wiele podświadomych, lecz bardzo realnych, wewnętrznych konfliktów, które naznaczają naszą codzienność powodując cierpienie. Rolą terapeuty jest dotarcie do nich i uporządkowanie ich w taki sposób, by stały się konstruktywnymi elementami osobowości.
Empatia, wiedza i rozumienie procesów zachodzących w ludzkim umyśle pozwala terapeucie cierpliwie podążać za pacjentem i dokonywać niezbędnych, i kluczowych w terapii, interwencji, które wyprowadzają na jaw niedostępny świat psychiki. W efekcie, w relacji z terapeutą pacjent zmienia te obszary swojego życia psychicznego, które potrzebują uzdrowienia, by znacząco poprawić komfort życia. Będę pacjenta w tym procesie akceptować, prowadzić i będę mu towarzyszyć. Odnajdziemy siłę i sposoby, by pokonać trudności, wypracujemy trwałe, zdrowsze sposoby funkcjonowania. Proces terapeutyczny ma prowadzić pacjenta do zgody ze sobą, ze światem i do zgody z innymi ludźmi.
Będziemy pracować razem tak długo, aż poziom zadowolenia z siebie i ze swojego życia uznasz za satysfakcjonujący. Terapia psychodynamiczna, na tle innych metod, cieszy się osiąganiem trwałych zmian.